2021-06-14 1人回答
健康咨询描述:患上骨质疏松需要如何治好
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指导意见: 骨质疏松首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收,日常生活中多吃高钙食物是的重点选择,牛奶、奶制品、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。
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