怎么吃薏米才能更好发挥营养呢？
2021-06-14 1人回答
健康咨询描述：怎么吃薏米才能更好发挥营养呢？
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
薏米性微寒，所以并不适合煮粥，或者单吃与一些能起温补作用的食物煲汤就非常适合了。可以将薏米山药一起煮粥，可用于脾胃阴虚饮食减少的患者。你的玉米和栗子一起煮。具有补益脾胃，补肾利尿的功效。
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2021-06-15 06:27
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