更年期燥热失眠如何调理
2021-06-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：更年期燥热失眠如何调理
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
更年期出现燥热失眠，像这种情况平时一定要养成良好的休息睡眠规律，不要关注这些症状，晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，可以适当的吃一些调理神经的药和助眠的药物来改善。
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2021-06-16 04:40
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