感冒了可以练瑜伽吗？
2021-06-15 1人回答
健康咨询描述：感冒了可以练瑜伽吗？
满意答案
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- 董庆生 主任医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
感冒了以后最好不要进行锻炼，因为人感冒是因为身体的抵抗力下降引起的，各种不恰当的运动都会增加身体的负担，感冒的恢复不利。练瑜伽如果比较缓和，不产生劳累感还是可以的，如果练习比较疲劳就不要进行锻炼，感冒期间需要多饮水，注意休息。
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2021-06-15 07:57
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