2021-06-15 1人回答
健康咨询描述:椎间盘膨出怎么治?
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指导意见:
如果单独的椎间盘膨出,没有临床症状,说明只是肩盘的正常退变,在平时主要还是加强腰背肌的锻炼,比如游泳、平板支撑、小燕飞、三点支撑、五点支撑。另外,还有相当一部分患者椎间盘膨出,会刺激到周围的神经根,产生坐骨神经痛的症状,需要严格卧床休息,减少间盘刺激,同时口服药物来处理,当症状逐渐缓解之后,可以加强腰背肌的锻炼,同时避免负重、弯腰、剧烈的运动、外伤等,以预防再次复发。