2021-06-15 2人回答
健康咨询描述:缓解痛经腰痛的方法有哪些?
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病情分析:
希望你正确面对,保持健康心态,放松心情,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,局部涂抹活血止痛药膏观察治疗,效果不佳时去医院系统正规治疗。
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指导意见:
月经期间出现腰痛是因为子宫内膜脱落、经血排出不畅所导致,可以局部热敷缓解疼痛,建议经期不要过于劳累,多注意休息,避免久行、久坐、久站,适当卧床,睡觉前用毛巾局部热敷,注意腰部保暖。