2021-06-15 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出怎么睡姿更好?
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病情分析: 腰椎间盘突出的正确睡姿应该是以仰卧和侧卧为主,四肢自然伸展,不用过分弓腰和屈曲。在侧卧位时可以在双下肢下方垫一软枕,便于双髋及双膝微曲,全身肌肉放松。
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