晚上11点喝牛奶会对胃产生不利影响么？
2021-06-15 1人回答
健康咨询描述：晚上11点喝牛奶会对胃产生不利影响么？
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
晚上11点喝牛奶会对胃产生不利影响的。虽然牛奶有利于睡眠，但是喝得过晚会加重胃的负担。一般是建议晚上八九点钟喝牛奶，既能补钙改善睡眠，胃部也不会出现不适的感觉。
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2021-06-15 15:36
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