例假减肥黄金时间
2021-06-15 2人回答
健康咨询描述：例假减肥黄金时间
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满意答案
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- 张延志 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
例假减肥的黄金时间就是例假开始的，第3天到期，第7天这几天月经量并不是那么多，减肥的时候是比较适合的，可以适当的做一些舒缓的运动能够减肥。
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2021-06-15 17:04
其他答案 (1)
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- 吴国芬 副主任医师
- 广元市妇幼保健院
病情分析：
你好！一是。不存在月经期间减肥的黄金时间的说法的。平时也不存在这个时间。建议适当运动，合理控制饮食减肥。二是，不建议过度减肥，容易导致内分泌失调影响正常月经甚至正常怀孕的。
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2021-06-15 16:31
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