肩颈淋巴堵塞怎么疏通
2021-06-15 1人回答
健康咨询描述：肩颈淋巴堵塞怎么疏通
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满意答案
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- 陈丹磊 副主任医师
- 海军军医大学第二附属医院
病情分析：
你好，按摩是疏通淋巴的比较适合的一种方法。在人体总重量中淋巴液占比大约16%，因此在按摩淋巴之后，能够促使体内的淋巴液流通更顺畅，也可以帮助体内净化污垢和毒素，起到预防慢性病的功能。针对颈部的淋巴，建议对耳后的淋巴穴进行按压，一直延续到肩胛骨，然后停止。将这个动作重复数次。通常认为在淋浴后适当进行按摩是比较好的，因为这样可以达到更理想的效果。如果要对腋下淋巴进行疏通，也可以对腋窝的穴位进行按压，反复揉压直到出现酸麻的感觉。
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2022-11-03 09:46
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