备孕期间男生吃什么生精
2021-06-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：备孕期间男生吃什么生精
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满意答案
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- 高建军 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
备孕期间的男性可以多吃补肾壮阳的食物，比如生蚝、狗肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、花生等，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多补充蛋白质和维生素，注意保持个人卫生清洁，节制性生活，适当运动，帮助提高精子的质量和活力。
投诉
2021-06-15 16:53
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