轻微腰间盘突出可以开合跳胯下击掌吗
2021-06-15 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：轻微腰间盘突出可以开合跳胯下击掌吗轻微腰间盘突出可以开合跳胯下击掌吗轻微腰间盘突出可以开合跳胯下击掌吗
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
腰椎间盘突出患者最好不要进行开合跳胯下击掌。平时在家里可以练习小燕飞式，多参加游泳，骑自行车等运动锻炼腰背部肌。注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。
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2022-11-04 04:59
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