吃什么对腰好？
2021-06-15 1人回答
健康咨询描述：吃什么对腰好？
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
腰为肾之表，所以补肾的食物对腰基本上都有好处。可以吃一些栗子，栗子有养肾气的功效，平时可以吃枸杞、黑米粥，这些具有滋养滋补肾脏的功能。还可以多吃一些海鲜，比如甲鱼。还要吃含有钙、锌类的食物
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2022-11-04 04:35
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