2021-06-15 3人回答
健康咨询描述:请问肩周炎怎么来预防呢?
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病情分析:
预防肩周炎应预防肩部受到外伤,避免长时间一个姿势工作,避免患处受凉受潮。如果有肩部不适的症状,可以适当的进行锻炼,促进局部血液循环缓解症状。
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病情分析:
要预防肩周炎,首先要避免风寒湿邪的侵袭,要注意保暖,进行适当的运动,不要吃辛辣,油腻,肥厚不好消化的食物。适当的进行功能锻炼,避免情绪不稳定,避免营养不良,避免长期保持一个姿势。
病情分析:
肩周炎主要是由于长期疲劳过度,或者是着凉受风引起的。所以说,为了预防肩周炎,一定要预防过度疲劳的,平时一定要注意保暖,避免着凉出现轻微的症状时,需要及时的进行治疗,避免症状加重。