菜做好不马上吃还有营养吗？
2021-06-15 1人回答
健康咨询描述：菜做好不马上吃还有营养吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
菜做好以后，不要等上一段时间再吃，这样也会损失营养物质。蔬菜中富含维生素，矿物质和膳食纤维，如果过段时间在吃蔬菜会丧失比较多的营养成分，吃了以后可能还会出现肠胃的不适。
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2021-06-16 16:07
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