2021-06-15 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:腰椎颈椎变化严重,腰椎有变形,颈椎弧度变直。影响睡眠质量不好,白天上班没精神。
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病情分析:
你好,根据你的描述情况,有颈椎退行性病变,以及腰椎退行性病变,建议你平时有正确坐姿,避免久坐弯腰低头,也不要从事一些弯腰搬重物的劳动,平时改变不良坐姿,多做一些仰头运动,如放风筝或者是游泳等,坐位时可以在腰部垫弓形垫。同时可以做一些针灸,推拿按摩,牵引,微波射频等理疗的方法治疗,可以口服一些活血化瘀类的药物。