手淫，早泄，长期熬夜，如何缓解
2021-06-15 1人回答
性别：男
健康咨询描述：手淫，早泄，长期熬夜，如何缓解
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满意答案
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- 李玉侨 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
长时间过度频繁的手淫能够引起泌尿生殖系统的多种炎症，阳痿，早泄，生殖器官短小，严重的引起不孕不育，日常生活中手淫要适度，每月不应该超过两次，多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏，韭菜等，戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，不要熬夜，坚持锻炼身体，慢慢的调理。
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2021-06-15 21:14
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