2021-06-15 1人回答
健康咨询描述:改善阳虚方法有哪些?
满意答案
病情分析: 改善阳虚可以多吃温热性的食物,比如姜、蒜、辣椒、牛肉、火锅等,可以适当的吃,补充身体所需要的阳气,让身体变得更加健康。不过也不要吃太多,否则容易出现上火问题。还需要注意正确的生活习惯和饮食习惯,日常锻炼身体,增强身体抵抗力。
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