神经衰弱失眠吃什么好？
2021-06-16 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱失眠吃什么好？
满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
神经衰弱失眠，平时饮食要清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃一些蛋白质高的食物。同时可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是用热水泡泡脚。能够改善睡眠。
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2021-06-16 10:37
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