每天吃钙片会让骨头提前钙化了吗
2021-06-16 1人回答
健康咨询描述：每天吃钙片会让骨头提前钙化了吗
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满意答案
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- 孙海波 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
骨头钙化与钙摄入量关系不大，注意规律作息，不熬夜，多锻炼身体，多做跳跃性运动，如摸高、跳绳、羽毛球等，每天半跑半小时，结束后拉伸四肢，压腿或者单杠悬挂。
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2021-06-16 11:16
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