老年人经常便秘，怎么缓解？
2021-06-16 1人回答
健康咨询描述：老年人经常便秘，怎么缓解？
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
出现这种情况主要是由于肠道消化功能减退而引起的便秘现象，要注意个人的饮食习惯，除了三餐要规律饮食以外，需要避免摄入过多的高蛋白饮食，不能吃辛辣刺激性的食物，避免吃一些干果类的食物，要多饮水，多吃粗纤维类的食物。
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2021-06-16 11:54
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