2021-06-16 2人回答
性别:女
健康咨询描述:来月经适合吃什么菜?
满意答案
病情分析:
来月经可以多吃一些新鲜的蔬菜以及肉类。月经期间主要是不能吃生冷刺激的食物。还要注意保暖,以免影响到月经或者引起痛经,所以白菜生菜,油麦菜等都是可以吃的。
其他答案 (1)
病情分析:
月经期间一般食物都是可以吃的,只要不是生冷辛辣刺激的食物,不是太油腻的食物就不用担心。这个时间可以多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质,减少一切刺激性因素。