生孩子过后怎样才能缩阴呢！！！

病情分析：
生完孩子后阴道都会有不同程度的松弛，可以通过做运动、使用药物和手术来提高阴道的紧致性。主要有：1、运动法，顺产的产妇可以在顺产的当天，剖宫产的孕妇可以在产后50天左右做肺活量比较大的运动，比如瑜伽、呼吸运动、举腿运动、缩肛运动、屏住小便运动等来加强阴道弹性的恢复，使阴道变得更紧实，需要长期坚持。2、药物治疗，可以使用能够起到缩阴作用的中药制剂，或者含有修复性胶原蛋白和透明质酸成份的栓剂放于阴道内，能够修复阴道壁的弹性纤维，使阴道肌肉更有弹性，达到紧致阴道的作用。3、对于以上方法效果不佳或者阴道松弛情况过于严重的，可以做缩阴术。