2021-06-16 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出越睡越疼怎么缓解?
满意答案
病情分析: 患者可能是睡觉的姿势不对,建议可以继续平躺选择硬床板,尽量避免使用高的枕头,避免负重弯腰,如果出现疼痛,可以选择布洛芬进行调理身体,患者要避免长时间的进行一个姿势,可以选择慢走或者是慢跑,也可以选择蛙泳,以及倒走,在锻炼倒走的同时,患者要面向前方,避免向后看,否则会加重病情。
取消确定