脚底抽筋应该怎么办？
2021-06-16 1人回答
健康咨询描述：脚底抽筋应该怎么办？
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满意答案
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- 秦毅 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
指导意见：
停止活动，将鞋和袜子脱掉，下肢伸直，然后用手拉住脚趾，努力的使脚趾背伸。通过这样的牵拉，暂时缓解足部以及小腿的抽筋。平时要加强营养，多食瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，注意保暖，避免着凉。
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2021-06-16 15:21
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