2021-06-16 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损疼痛怎么办?
满意答案
病情分析: 腰肌劳损,疼痛应该卧床休息使腰部肌肉得到放松,避免做的时间太长,一般坐一个小时左右,应该起来活动10分钟,平时要进行体育锻炼,舒缓一下腰部的肌肉,可以外用膏药缓解疼痛以及口服消炎镇痛类药物。
取消确定