高血压需要注意点什么
2021-06-16 1人回答
健康咨询描述：高血压需要注意点什么
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满意答案
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- 韩荣晶 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
患有高血压平时要饮食方面多注意些，不要吃高脂肪高热量的食物，一定要营养均衡，控制自己的体重，也是最好是低脂肪高纤维饮食为主，多吃水果蔬菜，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠时间，并且要适当的运动，增强体质，出现不适要及时就医，不要乱用药物
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2021-06-16 18:55
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