颈椎怎么矫正？
2021-06-16 1人回答
健康咨询描述：颈椎怎么矫正？
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满意答案
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
颈椎可以考虑做一下牵引治疗，另外最主要的在日常生活中就是要养成良好的生活习惯，劳逸结合限制长时间的低头活动，尤其是避免不必要的用手机，电脑，玩游戏等情况另外又要避免颈前倾的情况，再一个就是要加强肩颈背部的肌肉锻炼，肌肉的力量强了以后就会对于颈椎产生良好的牵拉和保护的作用。
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2021-06-16 20:50
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