高血压能吃红枣、核桃类的东西？吗
2021-06-16 1人回答
健康咨询描述：高血压能吃红枣、核桃类的东西？吗
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- 李卫萍 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
指导意见：
您好：高血糖患者血糖正常的话，可以吃红枣，核桃等，但是核桃含油脂较高，不宜多吃，每天吃2-3个就可以，高血压患者的饮食要低盐低脂，不能吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能超过6g，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果及富含洗纤维素食物，戒烟戒酒，坚持锻炼，注意监测血压情况。
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2023-07-18 17:20
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