2021-06-16 1人回答
健康咨询描述:胡萝卜汁的营养做法有哪些?
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病情分析: 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,一般做熟以后食用保健功效发挥的更好,并且他属于脂溶性的食物,最好是用炒熟,用油炒以后更容易吸收。生吃营养价值会被破坏,不容易吸收,更不建议榨汁
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