坐车经常晕车如何是好？
2021-06-16 1人回答
健康咨询描述：坐车经常晕车如何是好？
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满意答案
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- 苏大伟 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
如果有经常晕车的情况，那么首先，在坐车的前一天晚上，一定要保证充足的睡眠，坐车之前不要过饥过饱，坐在车上时，最好能够固定住头部，不要让头随着车子摆来摆去，这样在一定程度上面能缓解晕车的症状。如果这样做效果不好，还可以在坐车前，在药店买晕车贴，贴在耳朵上面，以及在坐车之前口服晕车宁，预防晕车的出现。平时可以经常做平衡训练，锻炼平衡功能。
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2021-06-16 20:46
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