2021-06-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人腰疼煲什么汤好?
满意答案
病情分析:
女人腰疼可以煲一些补腰肾,行气血的汤,如:1、核桃枸杞红枣莲子粥,核桃洗净,枸杞莲子适量,红枣5个,加大米适量,先煮熟大米,再加入核桃、枸杞、莲子、红枣,小火煮半小时左右,再加白糖适量。可以补肾强腰,增加免疫力,活血通络;2、燕麦粥,准备燕麦,红枣,桂圆适量,燕麦,红枣洗干净,放入锅中慢火煮半小时左右,加糖适量。可以养颜补血,增加腰肾功能,补肾固精。