吃粟米有哪些营养？
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：吃粟米有哪些营养？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
粟米，也就是所说的小米，北方常用于做粥类的食物或者是米饭，营养还是比较丰富的。不但含有一些维生素微量元素，还含有膳食纤维。具有一定的养心安神，补脾胃的功效。
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2021-06-17 06:00
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