孕37周睡不着怎么办
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：孕37周睡不着怎么办
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- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
不要心理压力过大，放松心态，可适度参加有益身心健康活动，如做家务散步，听优美音乐，转移注意力，减少白天睡眠时间，睡前用温水泡脚，喝热牛奶，听优美音乐助眠。
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2021-06-17 06:02
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