2021-06-17 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕老是睡不着怎么办呢
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病情分析:
首先不要给自己太大的心理压力,在心情上尽量的放松,在困的时候尽量的早睡,如果实在睡不着,也可以通过看书等方法来帮助分散精力,另外,在怀孕晚期为了改善胎儿。
其他答案 (1)
病情分析:
看了你的问题,目前具体孕周多少?孕期产检有无异常?孕期有无合并症?有无妊娠期高血压疾病?孕期有无胸闷气短,睡眠不好,尽量减少刺激,早些躺床上,或者听音乐慢慢入睡,不建议用药