很焦虑很抑郁，心烦意乱

病情分析：
你好，请问你这种情况多长时间了？是最近发生了什么事情让你感到困扰吗？能不能具体说一下呢？经过你的描述你现在是有很严重的抑郁情绪了

指导意见：
建议转移注意力，跟好朋友或者是亲密的家人表达自己的想法，多和好朋友聚会聊天，可以跑步游泳瑜伽来减轻压力，如果还是不能缓解的话，建议及时就医，到医院精神心理科诊断治疗

病情分析：
你感觉心情复杂，精神错乱，无法集中注意力，每天感觉压力很大，无法释放，有时候很崩溃，有过自杀的想法，看起来抑郁情绪很明显。

指导意见：
抑郁症主要表现为情绪持续低落，患者常有无望无助无价值感，严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。你感觉情绪崩溃无处释放，有自杀的想法，这种情况是有风险的。需要尽快到医院精神心理科看心理医生，接受系统的心理疏导，必要时吃些药治疗。

病情分析：
你的这种很焦虑很抑郁，心烦意乱，没法注意力集中，还有过自杀行为，这种状况确实会让你很不舒服，可能已经影响到了你现实中的人际关系和工作状态，因此这种情况如果持续时间超过两周，就需要尽快去找专业的帮助了。

指导意见：
建议你尽快寻求专业精神心理科的帮助，在医生的指导下，可能需要一些药物帮忙，能够足量足疗程遵医嘱用药，用药情况稳定的时候最好接受一下系统的心理咨询。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，那么你现在出现的症状的确是抑郁了，需要积极调整。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在应该是大学生，学业压力很大的，如果平时不善于跟别人交流那么很容易出现负面情绪，你现在的主要症状是抑郁，可以去做做心理疏导同时多交流，及时释放不良情绪，会好起来的。