预防肩周炎的方法有什么？
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：预防肩周炎的方法有什么？
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
预防肩周炎的方法有什么？这种情况主要是需要注意休息，避免长时间一个姿势提重物、重体力劳动、受凉、姿势不良等情况，平时可以适当的体育锻炼，逐渐增加锻炼的频次和力量，以不出现明显的酸痛为主，饮食上适度的高钙高蛋白饮食，可以做做按摩，艾灸等理疗。
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2021-06-17 14:15
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