苹果的功效是什么

病情分析：
你好，苹果是我们经常吃的水果，含有丰富的维生素。可以延缓衰老，防止便秘，美容养颜。健脾胃生津润肺，对于消化不良，维生素缺乏，慢性胃炎都有好的调理作用。

病情分析：
苹果富含多种微量元素和维生素，是营养较高的的水果之一。同时富含的蛋白质、糖分、钙等营养成分，每天坚持吃苹果，可以补充人体所要的营养物质。

指导意见：
日常注意饮食卫生。合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮。溃疡性结肠炎、胃寒者。尽量少吃苹果。