2021-06-17 3人回答
健康咨询描述:鸡蛋黄的营养价值与功效
满意答案
病情分析:
鸡蛋黄可以帮助人们抵抗衰老,延迟衰老;吃鸡蛋黄可以帮助人们修复肝脏组织,保护肝脏;动脉硬化病人常吃鸡蛋黄可以防止动脉硬化;常吃鸡蛋黄可以抗癌防癌,鸡蛋黄中含有较多的维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。
其他答案 (2)
病情分析:
鸡蛋黄具有以下作用:第一,鸡蛋黄中含有大量的卵磷脂以及胆固醇,经常食用可以有效的补充体内营养物质,增强机体免疫力。第二,鸡蛋黄中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,可以补充体内微量元素,预防其他疾病的发生。第三,蛋黄中含有较高的蛋白质,且其蛋白质是高生物价的,易于被肠道吸收,可促进肠胃道消化。第四,蛋黄中含有丰富的维生素a以及维生素b,可预防夜盲症以及脚气发生。
病情分析:
鸡蛋黄含有丰富的脂肪,胆固醇,卵磷脂,还有丰富的钙,磷,铁,蛋白质等营养成分。含有多种丰富的维生素A,D。维生素B等,所以蛋黄的营养成分价值很高。