快速提高免疫力的方法
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：快速提高免疫力的方法
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
要提高免疫力，首先就要保证身体营养的摄入量，要维持好身体所需的营养，每天要多补充优质蛋白类的食物，要进行锻炼，蔬菜水果也要搭配着吃，要预防感冒，平时作息起居要有规律，要保证睡眠充足。
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2021-06-17 15:46
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