颈椎病的护理平时要怎么进行？注意什么？
2021-06-17 2人回答
健康咨询描述：颈椎病的护理平时要怎么进行？注意什么？
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
出现颈椎病要减少低头伏案工作时间，适度腰背肌肉舒展功能锻炼，口服布洛芬缓释胶囊抗炎止痛，也可以外用一些活血止痛的膏药。可以使用热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环缓解疼痛，一般症状就会慢慢缓解，但是如果长时间出现腰背部疼痛不舒服就需要检查X线。
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2021-06-17 16:31
其他答案 (1)
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- 康立耕 主治医师
- 泰安市中医医院
病情分析：
颈椎病患者在平时要注意不要长时间的低头，在工作了30分钟到40分钟左右，需要起来活动一下，颈部在日常生活中还应进行颈部的锻炼，不要是颈部着凉，睡觉的时候要选择合适的枕头。
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2021-06-17 16:31
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