腰椎间盘突出症需要注意什么呢？
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出症需要注意什么呢？
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出症在生活中要注意，不要久站久坐，要保持正确的姿势，尽量的少弯腰，可以进行适当的腰背肌功能锻炼，以及进行一些有氧运动，如游泳，慢跑，小燕飞，五点支撑，三点支撑等。
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2021-06-17 16:56
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