2021-06-17 2人回答
健康咨询描述:春夏之交应吃温补阳气的食物吗?
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病情分析:
您好,如果有阳虚的情况可以适当的吃一些补益阳气作用的食物,如韭菜,龙眼,羊肉等。尽量也要保持营养的均衡,合理的吃各种营养物质丰富的食物,才能保持良好的体质!
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病情分析:
春夏之交的时候是可以吃一些温补阳气的食物的,要注意养生,可以多吃一些韭菜大蒜生姜的,也可以多吃一些红枣枸杞。但是都要适量的吃,不要多吃,多吃的话也会引起心火过旺。