银耳哪些人吃效果更好？
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：银耳哪些人吃效果更好？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，银耳当中含有一定量的微量元素，适量食用的话，可以补充人体所需的微量元素，正常人群都可以适当的吃一些，尽量也要养成良好的饮食习惯，合理摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物！
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2021-06-17 21:06
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