夏天越吃越白的食物有哪些？
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：夏天越吃越白的食物有哪些？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
夏天可以多吃一些西红柿，西红柿里有蕃茄素有祛斑美白的作用，也可以吃一些菜花，柚子，草莓，大豆，苹果，蓝莓，等等，这些食物都能够滋润嫩白皮肤，有效的抵抗紫外线，避免黑色素的形成。
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2021-06-17 21:44
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