腰椎滑脱与运动强度有关吗？
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：腰椎滑脱与运动强度有关吗？
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
腰椎体滑脱的导致病因是很多的，有些人是因为先天因素导致发病，但也有很多人是因为外伤因数而导致，举重运动员100%腰椎峡部裂，甚至滑脱，羽毛球和排球运动员发病率高达50%。说明这与运动强度、运动姿势有关。但照样可以拿成绩、夺冠军。需要注意的是避免腰部负重过大，腰部过伸（扣球动作），加强腰背肌锻炼（蛙泳、小燕飞）。
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