打呼噜是证明睡眠好吗
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：打呼噜是证明睡眠好吗
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- 徐辉勇 主治医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
打鼾并不是提示睡眠质量好，相反打鼾是会影响到睡眠质量的。在打鼾的时候，胸腔的压力也就会发生变化，导致睡眠的连续性、睡眠节律等发生变化。此外打鼾的时候，人体可能会出现反复惊醒的情况，从而就会影响正常的睡眠。
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2021-06-17 22:00
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