2021-06-17 2人回答
健康咨询描述:糖尿病人可以吃玉米吗?
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病情分析:
糖尿病人是可以吃玉米的,也可以吃一些玉米面来帮助身体达到健康的状态,要注意多吃新鲜的蔬菜,多运动来帮助身体调节血糖,要注意夜间测血糖的情况,及时的给予对症的调整
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病情分析:
对糖尿病人来说,玉米、小麦、大米、小米,基本上区别不大,主要是要控制这些谷类食品的日摄入总量。要按照糖尿病饮食的标准计算每日进食碳水化合物的总量,在平均分配到每餐,玉米当然是可以吃的,但是尽量不要熬粥或做汤,尽量当作主食食用,而且糖尿病人主食推荐粗制的谷类,比如全麦面、粗制的玉米、荞麦等等。这些食物含纤维素多、吸收相对缓慢,有利于血糖控制。