吃蜂蜜有消除疲劳的效果吗？
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：吃蜂蜜有消除疲劳的效果吗？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
喝蜂蜜可有有助于缓解一定的疲劳，不过如果你想用食物来进行缓解疲劳的话，那么建议你可以使用一些高蛋白，高营养的食物，另外还可以服用一些茶以及维生素，可以加快人体新陈代谢，缓解疲劳，另外建议您常要多注意休息，尽量避免熬夜，避免过度劳累
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2021-06-18 13:49
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