枸杞泡水喝能减肥吗?
2021-06-18 2人回答
健康咨询描述：枸杞泡水喝能减肥吗?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
枸杞泡水起不到减肥的功效，枸杞是一种养阴的食物，对肝肾均有好处，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。
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2021-06-18 07:21
其他答案 (1)
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
枸杞泡水喝不能减肥，中医认为，肥胖是由于脾失健运，痰湿内停所致，所以在治疗上要以健脾利湿为主。而枸杞子是滋阴的，有滋补肝肾，滋阴润肺，明目的作用。因其性滋腻，有碍于脾胃的运化功能，所以有可能进一步加重体内的痰湿。减肥主要取决于节食和运动，药物可以作为辅助，可以用一些健脾利湿的药物，比如白术，茯苓，桂枝，甘草。
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2021-06-18 06:37
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